Comment exercer la gratitude t’aidera à mieux apprécier ta vie

Hello Hello! Comment tu vas? Aujourd’hui c’est jour de repos par ici et on profite au maximum. Qui dit repos dit aussi temps pour faire ce que l’on aime dont créer du contenus de qualité pour vous chères mamzelles (et vous aussi gentlemen qui me suivez). Ici pas de chichi on fait comme à la …

Comment estimer ta valeur

Dans l’épisode de cette semaine, je te parle de valorisation. Objectivement quelle est la valeur que tu te donnes et sur quels critères te bases-tu pour la définir? Du moins sais-tu seulement que tu as de la valeur? Je ne parle pas du montant qui est marqué sur ton bulletin de paie à la fin …

C’est quand je suis faible, que alors je suis forte

Pour ces jours où tu te sens comme impuissante, vulnérable, affaiblie. Pour ces jours où tu doutes face à l’adversité, à la maladie, à l’échec… Pour ces jours où tu ne penses pas pouvoir être à la hauteur. Pour ces jours où tout ne semble être qu’obstacles interminables. Laisses moi t’adresser chère Mam’zelle, ce petit …