9 clés pour apprendre à s’aimer afin de mieux aimer les autres

Apprendre à s’aimer et à bien se traiter ce n’est pas la chose la plus aisée au monde. C’est loin d’être intuitif et cela peut s’avérer parfois difficile. Nous sommes souvent plus occupés à prendre soin de nos rapports à autrui qu’à prendre soin de notre rapport à nous même. Ce qui est vraiment dommage parce que c’est bien là le point de départ de toute relation saine et durable.

« Play you, be you, do you »: Etre toi suffit

Dès notre plus bas âge, nous cherchons des personnes à qui nous identifier. Des personnes qui nous inspirent et à qui nous voulons ressembler. En grandissant, on s’assimile, on joue au caméléon, vascillant d’un style à l’autre, d’une personnalité à l’autre, recherchant notre identité. On se cherche, on essaie de nouvelles choses, on emprunte différentes […]